Гипнотизирующий человек, как правило, выстраивает невозмутимое лицо, выставляет вперёд решительные руки. А руки производят действия, сигнализируют об угрозе, необходимо настораживаться.
Суггестия действует не на интеллектуальную, а в первую очередь на эмоциональную область человека. На чувстве страха выстраивается техника гипноза. В страхе гипнотизируемые утрачивают самообладание, самоконтроль, отключается сознание и психика попадает под власть гипнотизера.
Какие-то экстраординарные способности не нужны для владения техникой гипноза. Необходимо иметь поставленную речь и уметь внимательно анализировать степень и качество воздействия собственных слов. Многие люди так увлекаются разговором, что не замечают ни себя, ни собеседника, не следят за реакцией собеседника - им никогда не овладеть суггестией. Суггестия, как возможность внушения убеждений и поведенческих установок, у людей, которые хорошо владеют собственным эмоциональным состоянием и умеют воздействовать на эмоции других.
Суггестия действует на лимбическую систему мозга. Страх, инициируемый гипнозом, образуется в результате усиления очага возбуждения на отдельной орбите души, в результате чего все остальные орбиты затормаживаются и угасает сознание - наступает состояние сна.
Внушения (суггестия) во время гипноза осуществляется за счёт установки страха по отношению к чему-либо. Например, страх к курению, к алкоголю. Человек только подумает о вредной привычке - и в нем пробуждается состояние страха, построенное во время сеанса гипноза.