Как сохранить свои зубы здоровыми

конешно те кто уже утратил сдоровье своих зубов, и живут с искуственными протезами, эта тема мало чем поможет. но вот вашим детям...и тем у кого зубы ещё сдоровые рекомендуем познакомиться с общими правилами...

прежде всего посмотрите на свои зубы...они представляют собой твёрдое образование, покрытое защитным слоем эмали...
по этому любое нагревание (горячие напитки и супы) действуют на зубы как и на все другие твёрдые тела, т.е. расширяют и делают более пористыми и мягкими...
в это время плотные ярды зубов начинают деформироваться друг о дружку и повреждаться от твёрдой пищи, в микротрещины и поры попадают частички пищи, и микробы, и там начинает расвиваться кариес

а если в добавок ещё и происходит чередование горячей и холодной пищи за один приём...то эмаль зубов покрываеться микротрещинами и зубы со временем теряют свою защитную оболочку

от сюда вывод...што бы сохранить свои зубы достаточно што бы они всегда были в твёрдом состоянии, и слегка охлаждёнными прохладной водой или окружающим восдухом в холодное время года (если вы житель северного полушария)и немного прохладного дезинфицирующего раствора для полоскания ротовой полости после приёма пищи

помните што искуственно навязанные традиции в питании не способствуют тому што бы зубы были крепкими, и прежде всего требуеться поменять свои не сдоровые привычки питаться горячей (выше температуры тела )пищей

ведь для того што бы согреться, не обязательно зубы нагревать горячей пищей, или обжигать слизистые ротовой полости и горла
для сугрева существует масса других способов

а контрастное восдействие температур тоже можно использовать для укрепления органисма и в том числе и зубов, только делать нужно это грамотно...
ведь не даром рекомендуют после бани или горячей ванны перед тем как вытираться и одеваться охладить тело прохладной восдушной ванной или прохладным душем, што бы в коже поры вновь сократились и инфекция летающая в воздухе туда не проникала
тоже правило и к зубам относиться...

желаю вам не стесняться улыбаться...за эти открытия мы заплатили своими зубами, на себе испытали и проверили то о чем вами сообщаем

Что бы сохранить зубы , нужно хотябы не подставляться.

жиснь вообще вредная штука говорят от неё умирают:laugh:

аватарыч. мы тут вроде не об экстримальных случаях говорим а об элементарных понятих
и потом если сохранить сдоровые зубы и ещё их и дёсны дополнительно укрепить, то собственно и кулак будет не страшен

но а с дурного ума всё што угодно можно повредить...эт тоже все знают:laugh:

У меня сват с детства никогда не пользовался зубными пастами, ему уже под 60 лет и все зубы на месте.

Зато я каждый вечер и каждое утро чистил зубы - половины уже нет, стоят протезы.

)R_) Но опять же, каждому своё... Сват со своими здоровыми зубами постоянно мучается со спиной, а у меня она как у молодого, хоть и всю жизнь грузчиком работаю.

Да , это верно подмечено!

Столько вижу примеров из жизни


отличные зубы - признак больной спины.

AVATAR AVATAR пишет: Да , это верно подмечено!

Столько вижу примеров из жизни


отличные зубы - признак больной спины.

Скорее всего, так и есть. Отличные зубы - много кальция в организме. Вот этот кальций в спине и защемляет нервы.